リングフィット13日目+フィットボクシング7日目
今日のリングフィットアドベンチャーは腕のマッチョを倒したとこで終了。
マッチョよりも、その前のパラシュートがキツすぎた💦
なにあれ💦二度とやらない💦💦
腹筋エリアに入るのはキツいわーと思ってアドベンチャーはやめたものの、物足りなくて腹筋のミニゲームを追加でプレイ。
しっかりにしたら流石に疲労困憊😅
プランクは上げる角度と下げた角度で判定してるっぽい？
しっかり上げてないと、地面に伏せてようやくオッケーになるみたいな。
同じ感じで船漕ぐのも、「下げて！」ってもう床なんですけど……的な判定があって無駄に疲労😭
フィットボクシング🥊
デイリーのみ。
今日は気まぐれにインストラクターを金髪の可愛い子に変えたんだけど、やっぱマッチョがいいや。
声がキャンキャンし過ぎて落ち着かない😅
可愛いアニメ声だから、男性がプレイするにはいいと思う😊
っていうか、髪の毛や肌の色を変えるみたいな変なオプション付けなくていいから背景なんとかしてほしかったな…。
明日から3日は激務なので運動お休みするかも。
運動は毎日やらない方がダイエット効果出るって記事もあるけど、もう何を信じたらいいのやら。。。
明日からは朝6時台から22時まで休みなく働くんで、帰ってから運動だと力尽きそう。
会社にSwitch持って行って帰る前にやろうかと思ってたけど、いっそおやすみした方が良いのかしら。
座り仕事で体が固まっちゃうから、ほぐしがてらボクシングの10分コースだけとか？
明日の体力次第でがんばります😊
体重は0.2UP😭
昨日のお夕飯、すき焼きだったからかなぁ。。。
今日もお昼はグラタン作っちゃったから明日が心配💦
なんていうか、ふつうに食べてると標準体重に近づいていくんだと思う…😭
仕事始めたら全体的に減るから！
明日からの自分に期待！！
しかし逆に運動が出来ないかもだけど💦
リングフィット12日目+フィットボクシング6日目
リングフィットアドベンチャーは、またデイリーの撮り忘れてしまった。。。
せめてもでトータルの写真を。
最近筋肉痛はともかくとして楽だなぁと思ってたけど、バタバタするスキルを入れてないからだという当然の理由でした💦
アドベンチャー途中のゲームラボ？で美脚セットが出たんですよ。
ミニゲームでやった事あるしと軽い気持ちでやったのは良いけど、マウンテンクライマーで青息吐息に😅
初っ端から疲労困憊。。。
でもそのあと脚のエリアのクリアまでやったものの「とても軽い運動」って。
マウンテンクライマー引きずって、昨日よりは疲れてるつもりなのに。
ボクシングはデイリーのみ。
今日は珍しく、腕のセットオンリーでちょい楽でした😊
なので姿勢に注意してやったつもりだけど、多分全然できてないんだろな😅
体重は-0.2キロ。
もう2週間になると思うと、少なくともリングフィットアドベンチャーはダイエット効果としては正直そんなに…？
しかし体重より見た目！
動いて汗かくのには意味があると思いたい😊
リングフィット11日目+フィットボクシング5日目
リングフィットアドベンチャーの写真撮り忘れてしまった💦
ホント、ストレッチの後に振り返られるといいのに。。。
今日は30分くらいやって、ワールド4とおつかい、ワールド5の最初をクリアしました！
いま負荷23だけど、もうちょいあげた方が良いのかなぁ。
でも脈拍弱いのは走る速度が遅いからだと思うんだけど😅
ボートはアイテム意識せずひたすら漕げるから好き。
フィットボクシングは今日もデイリーのみ。
ウィービングウィービングで大変💦
「膝を意識しろ！」って意識せざるを得ないですがな😢
体重は、測る前に朝ごはん食べちゃって失敗。
ざっくり考えると0.1キロくらい減…？誤差の範囲ですね😭
リングフィットでそんな脈拍上がらなくても、そのあとフィットボクシングで汗かいてるからまぁいっか的な。
っていうかですね、世の中では「最初の1週間は筋肉痛」って感想よく見たけど、今も絶賛筋肉痛なのですが…？
リングフィット10日目+フィットボクシング4日目
余裕があるからリングフィットアドベンチャーは負荷23まで上げてみました。
うっかりプランクをスワイショウに変え忘れて2回もやる羽目に…😭
戻して！の判定が床ギリギリでキツい💦
今日はワールド4のボス戦を残しておつかいを消化。
明日もおつかいひと通りやってから進めようかな。
フィットボクシングはデイリーのみ。
ウィービングが出てきちゃったんだけど、下がればカウントされるしUの字意識せずミスにしない方を重視して乗り越えてます💦
パンチが5,000超えたよってマッチョが褒めてくれました😊
しかし肝心の体重は増えた💦
体脂肪率は下がったから水太り的な感じかなぁ…。
そーんな言うほど食べてないし。。。
お通じが正常になれば…って言っても今日は良い感じに戻ってきてる気配だから明日に期待！
リングフィット9日目+フィットボクシング3日目
負荷21にしたけどそんなキツくないのは、単純にアイテム取り漏らさないためにジョギングが激遅だからかしら。。。
早く走れば心拍上がるのわかってるけど、戻れないからアイテムが大事💦
そしてレベルが上がってプランクゲットしたんですよ。
プランク。
こんなのキツいに決まってる😅
悩みつつ、攻撃力に釣られてスワイショウの代わりに入れたけど、一回使ってすぐスワイショウに戻しましたよね😊
プランクは1日1回！
攻撃力高いけど失うものも多い。
筋トレしてるんだから追い込まないといけないのは分かってるものの、イヤになって続けないのが一番ダメだからね！
とか言ってるわたしが使うのはスワイショウとモモアゲアゲと英雄1ばっか…。
今日はミニゲームやってないから完全に偏ってしまった💦
ボクシングは、
こちらは本日デイリーのみ。
ダッキングを膝でやらないように気をつけねば。痛めそう😢
あと評判悪いのはウィービングですねきっと。
今日ゲットしてしまったから明日から出てくるだろな😅
本日の体重は、変化なし！😢
でも食べた分出てないので…。
予想外の食物アレルギー起こしてから胃腸痛めてて、お通じもおかしくなってて💦
元々は快腸な方なんです。
不調だって気づいてなかったけど後から考えたらストレスとか諸々のせいか弱ってたぽく。
そこにアレルギー起こすと全然思ってなくて食べたら予想外に思い切り体内荒らされてしまって😭
刺激が強いだけだと思ってた。
よく症状思い出したら完全にアレルギー起こしてた💦
アレな話ですが、27日の出来事なのに28日は落ち着いたと思ったら忘年会もあったからか29日の夜に突然下して、そこから下すって程にはなってないものの今度は逆に出が悪くて今もまだゴポゴポしてる😢
しかししかし、今日「顔が細くなった」って言われた！
他人から見ての変化大事！！
胃腸が戻ったらもうすこし減るんじゃないかな〜😊
明日は昼間からがんばる！
リングフィット7日目。
とにかく続ける事には成功😊
負荷上げてみる。
負荷上げずに15分くらい動くと「長めですね」って言われるから、これは毎日ちょっとずつやるもんなんだろうと思ってフィットボクシングを投入！
変なとこで判定されるとイラッとしてしまう…☹️
